Corso di Yoga

yoga

Intuizione… Creatività…. Percezione di Sé… Senso del Gioco !

Tutte qualità essenziali per un attore! Ma come si possono sviluppare queste piccole ma importantissime perle? Nel corso dei secoli la pedagogia teatrale si è avvalsa di moltissimi metodi, ciascuno valido e ciascuno fonte di arricchimento. Quello che vorremo proporre in questo corso è forse uno dei più antichi e anche uno di quelli che ha lasciato maggiormente il segno. Conosceremo il Kundalini Yoga e le sue tecniche, impareremo a sperimentare le nostre potenzialità, riscopriremo la forza del respiro e la sua capacità di cambiarci dall’interno migliorandoci.Scopriremo la bellezza e le grandi possibilità del lavoro di gruppo. Capiremo il senso della sincronia e la adatteremo al lavoro degli attori. Il corso sarà diviso in 12 lezioni con cadenza di una lezione a settimana ognuna della durata di circa 2 ore. Improntato per gli attori nello specifico, apporta gli stessi benefici a chiunque voglia provarlo senza limiti di età o di precedente preparazione fisica. L’unica cosa che conta è tanta voglia di sperimentare, effetti garantiti per tutti ! (E’ necessario un abbigliamento comodo ed un tappetino da ginnastica, se lo desiderate anche un plaid o una coperta leggera)

 

 

il corso è condotto da Claudio Natale

Da Novembre a Giugno
ogni Venerdì dalle ore 21:00 alle 22:30

Costo 30 € mensili

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